2017年08月24日
世界一やせる走り方
まず、やたらと使いまくる「世界一やせる走り方」というフレーズの根拠が不明。内容はランニングだけでなく筋トレ、ストレッチ、食事までおよび、決して走り方だけでやせるわけではなく、内容は平凡。しかし、「やせる」という意味ではそれなりに情報があるので「走ってやたい人」ではなく、「やせたい人」向けの本。
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